7 дек 2009,
Яна
Спортзал дома.
Как и все родители, мы хотим, чтобы наш двухлетний сынишка рос здоровым и счастливым. Для этого, а также для того, чтобы он мог куда-то девать свою энергию и чтобы потом в школе на турнике не болтался, как сами знаете что, с мужем решили часть квартиры отвести под домашний спортзал. Однако в магазинах есть много вариантов подобного инвентаря — даже глаза разбегаются. Поэтому хотелось бы спросить у компетентных людей: как лучше устроить спортзал для маленького ребенка дома? Какие элементы выбрать и какие тонкости в этом деле есть?
Согласен с форумчанами, действительно трудно найти лучший вариант для оснащения детского спортзала дома, чем шведская стенка. Наш малыш был очень рад этой покупке. Шведская стенка стала для него прекрасной игровой площадкой. Поделюсь опытом по выбору этого тренажёра. Как уже написали выше, на прилавках магазинов сейчас можно найти металлическую и деревянную шведскую стенку. И пусть металлическая выглядит солидней, и возможно лучше впишется в ваш интерьер, но зато именно деревянная шведская стенка - более удобна в использовании, ведь руки и ноги скользят по дереву гораздо меньше, чем по металлу. В завершении, скажу несколько слов о крепежах. Тщательно продумайте, куда прикрепить купленную шведскую стенку. Многие не задумаются над этим вопросом, и потом жалеют об этом. Шведскую стенку на стену можно прикрепить только на несущую стену (!). Не экспериментируйте с крепежом на вагонку или стены из гипсокартона, это очень плохо кончится. Ещё один вариант – установка в распор между полом и потолком. Правда, такой вид крепежа подойдёт только в том случае, если у вас не навесной потолок. Удачной вам покупки!
Хочу еще заметить, что в магазинах спортивных товаров, на самом деле, продается много различных моделей домашних спортивных комплексов. В целом они могут быть детскими и взрослыми. Оптимально будет, если Вы купите средний вариант. То есть чтобы и не для годовалого ребенка был. Дети же, знаете, как быстро растут! Но и не для себя любимой – малышу будет там тяжело и опасно (что самое главное!) заниматься.
Также представленные на рынке модели можно разделить на деревянные и металлические. Тут выбор за Вами! Однако многие выбирают дерево. Все-таки натуральный и более привлекательный материал. Но, в целом, это дело вкуса. Металлические конструкции тоже хорошо сделаны.
Придя в магазин, можно также увидеть, что есть спортивные комплексы короткие и высокие. Обычно такие модели делают от пола к потолку. Поэтому решать вопрос о показателе высоты Вам. Исходя из габаритов Вашей квартиры, да и опять просто из вкусов. Потом есть еще отечественные и импортные модели. Тут как всегда – есть хорошее наше, и есть не очень хорошее их, и, наоборот. Спокойно идите и выбирайте: прикиньте, что удобнее и надежнее. В основном же функциональное различие у комплексов не большое.
Про самые простейшие модели уже написали выше, а вот более дорогие и «сложные» модели дополнены еще канатом, утяжелителями и экспандером. Некоторые варианты включают еще в себя прямоугольный модуль с детским «рукоходом», верёвочной лестницей и баскетбольным щитом. Можно увидеть еще доски для жима и специальную сетку для лазания. Почти все предложенные на рынке детские комплексы регулируются по высоте. Но Ваш выбор будет определяться от Ваших предпочтений и целей. И еще - сколько места для занятий Вы можете отвести, а то баскетбольный шит и окна рядом это серьезно.
Так, что это только на первый взгляд глаза разбегаются. Когда Вы четко по пунктам определитесь, что Вам нужно и что ближе и «роднее», то четко пойдете и купите. Тогда выбор будет не на эмоциях, а продуманным, а это всегда лучше. Успехов Вам!
Дорогая Яночка! Мне кажется, что особо не стоит много места выделять для спортивного зала в доме для малыша. Чтобы мальчик хорошо развивался ему же нужно еще где-то рисовать, писать, лепить, ну, и конечно, со временем ему нужен будет также свое «компьютерное» место. Мы решили проблему для сынишки так. Отвели в детской комнате немного места и поставили туда, наверное, одно из самых простейших «устройств», какие могут быть на эту тему. В магазине этот комплекс назывался «Крепыш». Весь комплекс состоит из турника, колец, трапеции и шведской стенки (лестницы). Поместился он, что удивительно, буквально на одном квадратном метре, а со своей задачей справляется вполне. Сын у нас окреп и стал меньше болеть. Шведскую стенку мы прикрепили, понятное дело, к стене и к потолку, кольца и турник – на дополнительных жердях. Причем удобно, что весь комплекс очень практичный – ничего пока не упало и не отвалилось, а отверстий для него даже сверлить не пришлось. Стены целы и если что - собрали и перенесли в другое место. Да и сам комплекс устанавливается очень быстро и легко. В свое время мы с мужем его установили всего за 3 часа. Может было бы и быстрее, если бы я мужу не мешала советами)). А наш мальчик как доволен остался. Вот настоящее место для выплеска его активности. В общем, советуем «Крепыша»: проверили сами!
С удовольствием присоединюсь к похвале родителям. У меня тоже в семье растет мальчик, и набор несложных турников очень выручает вот уже несколько лет. Во-первых, у мамы активного малыша появляется возможность передохнуть. Пусть сам полазит, повисит и так далее, но, конечно, в таком возрасте только под присмотром старших. На самом деле, и висеть, и лазить он, естественно, будет, только пусть лучше, правда, по шведской стенке, чем по полкам шкафов, откуда мама будет его регулярно снимать. И висит пусть и раскачивается, он на турниках, а не различных дверках.
В своем же спортзале мой сынишка проводил достаточно много времени и самостоятельно там развлекался уже с 1,5 года. И потом в детском садике ему, кстати, было легче показывать свою силу, ловкость и гибкость, а, значит, самооценка у сынишки развивалась правильно, он не зажимался в угол там, как другие.
Кром того, мне самой интересно было с ним полазить по стенке и повисеть на перекладине. Все это только сближало нас с сыном. У меня суну уже 10 лет, а этими турниками пользуемся постоянно.
А нужно оказывается нам со всем и не много. У нас стоит стандартный набор, купленный в магазине. Это шведская стенка, турник для подтягивания, трапеция, кольца и все! Ну, и мат на полу. Отвели для этого просто часть детской комнаты – буквально несколько метров и ни разу об этом не пожалели. Так что успехов и вам!
На самом деле, родители, которые беспокоятся о физической воспитании своего ребенка достойны похвалы. А детские психологи, действительно, советуют, чтобы в 1,5 – 2 года у малыша был свой небольшой уголок для занятий спортом. В таком случае ребенок будет развиваться более гармонично.
Для создания спортзала дома для малыша нужно всего несколько элементов. Как правило, всегда ставятся две или одна шведские стенки. Две, конечно, - это более интересный вариант. Ваш мальчик сразу же поймет, как можно перелазить с одной стенки на другую, а это вам развитие и гибкости, и внимания, и моторики пальцев, и творчества. Но, если у вас дома умещается только одна стенка – не переживайте, эффект при правильном подходе будет почти тем же самым.
Очень интересна для малыша и лестница, повешенная горизонтально. Это позволит играть в такую интересную игру как «лазанье на руках». Если взрослых такое времяпровождение не привлекает, то не переживайте – будьте уверены, ваш малыш будет от этого в полном восторге. А для того, чтобы его приземление было мягким, то постелите обязательно на пол мат. Тогда не только вы с мужем, но и даже бабушки, как известные паникеры, будут спокойны. На этом же мате можно будет также всей семьей с удовольствием кувыркаться.
А для того, чтобы мальчик смог научиться кувыркаться на руках и в воздухе, нужна еще проверенная временем перекладина, закрепленная на небольшой высоте. Можно еще установить небольшую трапецию для раскачивания на ней на руках, как в цирке. Такие полеты для ребенка всегда интересны и, надо сказать, гораздо безопаснее случайных, которые бывают у каждого малыша.